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カテゴリ:子育て・日々のこと( 32 )

子どもの「目」のはなし

2010年10月号のクーヨンを読みました。
興味深かったのは、

「小さな子供にはメガネをつくらない」
というメガネ屋さんの「目」のはなし。

約40年もメガネの調整をされている経験からのはなしで、
「視力は食事の内容や日常の姿勢と密接に関わっている」らしいです。

精製された砂糖をとりすぎたり、ストレスなどで「気」が頭にのぼっていると、近視を引き起こしやすい。
が、食事や姿勢、環境を見直すことで回復することがあるのだそう。
男の子は正座、女の子はトランポリンもよいそうな。

子どもの目は柔軟に順応するのですね~
そーなんだぁ?!と読み進めるうちに、次の記事に妙に納得しました。


目には体のいろいろな不調が現れるのだそう。
・体が緊張すると視力が落ち、心もかたくなる。
・体の緊張を緩めようと「陰性」の食べ物ばかりとりたくなる。
・体を緊張させないために目が近視気味になり、ストレスとなる情報を遮る。

ストレスの影響は胃腸など内臓系、頭痛、眠れないなどはよく聞くけど、
そうやって、目でもバランスをとっているんですね。

そして、「体がゆるめば視力が回復する可能性がある」ともありました!!

最近コンタクトを作り直しました。
妊娠中期ぐらいから、コンタクトをすると目がしんどかったので、
最近までメガネで暮らしていましたが、そろそろ大丈夫かなということで。

すると、以前よりコンタクトの度数が両目とも4段階ぐらい良くなっていました。
告げられた数字を聞いて、心の中では「ほんとに??そんなはずはない、はかり間違いでは?」と
測ってくれた方を信じることができず、「自分の目はもっと悪い」と思い込んでいました。
相手をまず疑ってしまうあたり、私のエッジの反応だなと思います。

「使ってみて合わなければ交換もできますから~」という言葉を頼りに、
「様子をみてみます」と不安ながらもお試し用レンズをしたまま家路へ。
疑ったものの、確かに見えてる!車の運転に支障ないほど見えてる。。。
ちゃんと測ってくれてありがとう~!

後日、視能訓練士の友人に話すと、コンタクト装着有無で目の屈折率が変化してありうるとのこと。

前述の「体がゆるめば視力が回復する可能性がある」って、
出産や育児の過程で、心身ともにゆるめの生活をしていることも影響しているのかな。
体、心、食べ物、環境・・・繋がっているのですね。
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by yoga_mamenoki | 2012-11-21 16:20 | 子育て・日々のこと

しあわせは今に

今年は、まわりに妊婦さんが多くて数えたら15人もいました。
毎月誰かが生まれていて、かわいい写真とともに連絡をいただきます。

写真をみたり、会いに行ったりするとほんとにかわいくって、癒されます。
赤ちゃんて存在そのものがパワフルでハートフル。
何か直接的にしてくれるわけではないけど、
自分の内側から湧いてくる「愛」に共鳴するのかな・・・
「癒し」って、もしかしたら誰かが何かをしてくれるというより、
自分の内側にある愛のエネルギーに触れることによって起こるものなのかなぁ~
もちろん、誰かが何かをしてくれたことがきっかけになることも多いのだけど。


娘は2歳半で、つい最近のことだけど既に懐かしい。
子供との時間てあっという間だというけど、ほんとだな。
毎日のことは大変なこともあるけど、過ぎちゃえば忘れてて、
楽しかったことばかりが思い出されます。

子供との時間は「今」の連続で、まるで顕微鏡でのぞいてるみたいに近くから見てる感じだから、
どれくらいの時がたったのかって、改めて俯瞰して気づいたりする。
大人だと、常に「先へ先へ」と意識が向きがちで、まるで高速道路を走るように時間のスピードが速いから
都度「今」を味わってる場合じゃないかもしれない。
でも気づいたら、「今」を味わったことにこそ思い出が残っていると思う。


子育てを終えた方は口をそろえて、「今がイチバンかわいいのよぉ~」っていいます。
ほんとにそう!大変なこともあるけど、それも含めて子育てはとても楽しい幸せな時間だなと感じます。
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by yoga_mamenoki | 2012-11-17 10:38 | 子育て・日々のこと